Практика цигун связывает воедино тело, дыхание и эмоциональное состояние, учит расслабленно принимать изменения, замечая красоту происходящего, и умению естественно заботиться о себе с помощью дыхания, мягких движений и душевной настройки.
Цигун помогает научиться распределять свои силы, тем самым позволяя организму быстро восстанавливаться и накапливать жизненные ресурсы, что особенно важно в ходе планирования и во время беременности, а также в период после родов.
Регулярные занятия цигун способствуют и «подпитывают» улучшения и в других сферах жизни, раскрывая способность к творчеству и распознаванию новых возможностей.
Занятия проводятся по вторникам с 19.30 до 21.00.
Занятие 12 февраля - БЕСПЛАТНОЕ.
Стоимость одного занятия -1200 рублей. Абонемент из 4-х занятий - 4000 рублей.
Группу ведет:
Наталия Згонникова
-
Преподаватель традиционного уданского ушу и цигуна,
-
Золотой призер Международного чемпионата по традиционному ушу в Гонконге,
-
Психолог,
-
Специалист по межкультурной коммуникации.
Адрес филиала - ул.Павловская 18.с.2.
