Врач онлайн

Занятия для мам и малышей

Екатерина Токарева. Инструктор-преподаватель йоги для беременных, Baby – Yoga (Birthlight).
Оставьте заявку на приём
Оставляя заявку на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных


«Я расскажу и покажу, какие практики йоги можно выполнять в первые недели после родов для восстановления тонуса внутренних органов, для улучшения лактации (прихода молока), для отдыха и восстановления!»

Начать занятия можно уже с 2-3-го месяца после родов (в группе или дома с инструктором). Послеродовая йога рассчитана на мам с малышами до года.  Занятие проходит вместе с малышами. Вы  освоите:

  • основы материнского массажа;
  • техники  бондинга (правильные и удобные способы держать малышей на руках, носить их и давать телу малыша правильную нагрузку через наши движения).

Особенности baby - йоги

Часть занятия посвящена совместным практикам с малышами и часть - упражнениям для укрепления тела мамы, выравнивания тела после родов, восстановления силы внутренних мышц живота и таза. Все техники – мягкие, точные и эффективные, одобрены международными школами йоги и остеопатами.

Мы НЕ выполняем техники по Чарковскому. «Мы помогаем ребёнку найти свой путь развития и поддерживает его успехи. Очень бережно, очень внимательно, очень точно».
  • Если есть контракт на Педиатрическое сопровождение,  скидка - 20%
  • График занятий уточняйте.
Стоимость услуг может меняться. Уточняйте актуальность указанных цен по телефону.
Цена йоги после родов
УслугаЛьготная ценаБазовая цена
Групповое занятие baby-йога 1 час9901100
Индивидуальные занятия: Йога для беременных27003000


Эмоции наших пациентов
Моя малышка Люба появилась на свет 1 апреля 2015 года в 68 роддоме. И я благодарна Инне и Николаю Юрьевичу Сакварелидзе за то, что помогли сделать этот день по-настоящему незабываемым. Я рожала в...
Маша
Дорогая Юля! От всей нашей теперь большой семьи хотим выразить Вам огромную благодарность! Два раза Вы помогли нашим деткам появится на свет: в 2011 - Лизе, и совсем недавно - Илье. И оба раза я...
Катя, Андрей, Лиза и Илья Климова
Лилия Валентиновна, очень благодарна Вам за эту статью! Перечитываю уже в 3 раз и обязательно сохраню. Всё очень доступно, каждое слово откликается внутри меня. Благодарю!
ВикторияОмск, 26
все отзывы
Оставьте заявку на приём
Почему территория здоровья ЦТА
  • Опытные доктора и заботливый персонал
  • Назначаем только необходимое
  • Обеспечиваем ваш комфорт на любом этапе обращения в клинику
Мы ждем вас!
Как вас зовут *
Телефон для связи *
Электронная почта
Выбор отделения
Тип записи *
Комментарии и пожелания
Оставляя заявку на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных
Полезная информация