Артериальная гипертензия, или гипертония — одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Болезнь чревата своими осложнениями, самые грозные из которых — инфаркт и инсульт. Они часто приводят к инвалидности. Кратковременные повышения артериального давления случаются даже у здоровых людей (например при повышенной эмоциональной или физической нагрузке), но ситуация быстро стабилизируется и давление возвращается к нормальным показателями (от 100/60 до 140/90). Лечение артериальной гипертензии, если она приобрела постоянный характер, является длительным — оно направлено прежде всего на то, чтобы снизить давление и удержать его в нормативных пределах.
В нашем центре работают опытные врачи, которые специализируются на лечении сердечно-сосудистых нарушений. Мы используем прогрессивные схемы терапии и предлагаем удобный формат диагностики: все исследования можно пройти в одном месте в удобное для вас время.
Симптомы артериальной гипертензии
Основной признак, который позволяет заподозрить болезнь — это головные боли. Причиной боли является спазм сосудов головного мозга. Также при повышении давления появляется чувство тяжести в голове, сильное сердцебиение, скованность в области груди. Бывают и другие симптомы:
- мушки и пятна перед глазами:
- нарушение сна;
- потеря ориентации в пространстве и головокружение;
- шум в ушах;
- боли в области сердца;
- общая слабость, плохое самочувствие.
На более поздних стадиях болезни обычно учащаются сердечные боли — поскольку мышца испытывает перегрузку и-за высокого давления. Развивается сердечная недостаточность. Из-за развития патологического процесса может снизиться острота зрения.
Факторы риска и причины развития гипертонии
Основные факторы, которые повышают риск развития гипертонической болезни:
- хронический стресс;
- лишний вес, ожирение;
- нарушения питания (избыточное потребление соли и специй);
- гиподинамия, низкая физическая активность;
- гормональная перестройка (у женщин гипертония часто начинает проявляться в период климакса).
Лечение гипертонии в клинике ЦТА
Два основных момента, из которых состоит схема лечения повышенного давления — это изменение образа жизни пациента и лекарственная терапия. Первая часть предполагает пересмотр рациона, отказ от вредных привычек, повышение физической активности. Также гипертоникам рекомендуется:
- низкокалорийное питание и снижение веса до нормы (если он избыточный);
- снижение потребления соли;
- умеренная и регулярная физическая активность.
Лекарственная терапия подбирается разу, если давление высокое и риск осложнений большой. Лечение повышенного давления, как правило, подразумевает прием 2-3 лекарственных средств по схеме, подобранной врачом. Лекарства подбирают с разным механизмом действия. Лучше всего — если эти препараты действуют плавно, не влияют на липидный и углеводный профиль, помогают защитить от вредной нагрузки.
Как понять, что лечение повышенного давления эффективно?
У молодых людей артериальное давление нужно снижать до показателей 130/85, у пожилых пациентов порог другой — до 140/90. Диабетикам следует снижать давление до 130/80 (поскольку сосуды у них и так работают с повышенной нагрузкой), лицам с заболеваниями почек давление снижают до 125/75.
Если гипотензивное действие принимаемых препаратов длится в течение суток и при этом сохраняется физиологический циркадный ритм АД, значит, схема была подобрана правильно. Очень важно, чтобы нормальное давление отмечалось в утренние часы — так как именно на это время приходится большинство инсультов и инфарктов.
Профилактика гипертонии
Предотвратить развитие гипертонической болезни можно. Для этого необходимо тщательно следить за общим состоянием своего здоровья, поддерживать нормальный вес, регулярно заниматься спортом. У курильщиков и лиц, регулярно употребляющих спиртное, риск также возрастает — если есть предрасположенность к болезни, от вредных привычек нужно отказаться как можно скорее.
Как правильно измерить давление?
Это важно знать — ведь контролировать артериальное давление нужно будет не только в условиях клиники, но и дома.
- Давление измеряют сидя, в покое. Если до этого была какая-то физическая активность — нужно выждать паузу в пять минут.
- Манжету тонометра нужно располагать на уровне сердца, нижний край — примерно на 2 см выше сгиба локтя.
- Контроль давления необходимо проводить ежедневно, лучше всего — утром и вечером. Данные рекомендуется заносить в специальный дневник — это позволит контролировать эффективность подобранного лечения артериальной гипертензии.
Для консультации терапевта или кардиолога запишитесь на прием через форму на сайте или по телефону. Наши специалисты помогут вам скорректировать образ жизни, подберут лечение, которое поможет поддерживать нормальное давление.
