Массаж во время беременности имеет ряд особенностей.
- Во-первых, его желательно делать в лечебном медицинском учреждении.
- Во-вторых, только после разрешения акушера-гинеколога.
Желательно, чтобы это было то место, где Вы наблюдаетесь по беременности, чтобы Ваш акушер-гинеколог и специалист, который Вам проводит массаж, находились в тесном контакте и могли взаимодействовать друг с другом. Так как состояние здоровья беременной динамично и измениться может очень быстро. Акушер-гинеколог уточнит цели и задачи его проведения.
В нашем Центре специалисты массажа имеют большой опыт работы с беременными женщинами. Это важно, т.к. массаж у беременных имеет некоторые особенности.
В какие сроки можно делать массаж беременным:
- Массаж следует проводить со второго триместра беременности (после 12 недель). К этому сроку уже произошла закладка органов и систем у плода, и практически завершилось формирование плаценты, т.е. именно на этом сроке существует минимальный уровень угрозы прерывания беременности.
Особенности массажа (положение, масла и т.п.) :
- Массаж беременным делается в положении на боку, одна нога согнута в колене и под нее подкладывается специальный валик, что создать максимально комфортные условия и вызвать расслабление всех групп мышц. Положение на спине после 24 недель создает угрозу появления синдрома нижней полой вены, когда матка передавливает нижнюю половую вену и это приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга и может даже вызвать потерю сознания у беременной.
- Для массажа беременных исключаются масла, обладающие разогревающим или охлаждающим эффектом (содержащие в своем составе камфору, мяту, цитрусовые, экстракты перца). Возможно применение оливкового, персикового масла, содержащих экстракты хвоща, плюща, хвои. Существуют также специальные линейки масел для беременных. Но лучше всего для массажа использовать индифферентные масла.
- Из массажных приемов исключаются вибрация, похлопывания, глубокие разминания. Запрещается массировать живот и пояснично-крестцовую область, потому что это может повысить тонус матки и спровоцировать угрозу прерывания беременности или преждевременных родов. Не массируется внутренняя поверхность голеней и бедер. Массаж стоп проводится аккуратно, так как на стопах находится большое количество биологически активных точек и рефлексогенных зон. Область ахиллова сухожилия не массируется совсем.
- При назначении массажа шейно-воротниковой области необходимо учитывать состояние щитовидной железы (снижена ее функция или повышена, наличие узловых образований в ней).
Продолжительность:
- первый сеанс массажа должен быть не более 30-40 мин, если говорить про общий массаж. Далее время может быть увеличенно до 60 минут (не более).
Периодичность:
- 2-3 сеанса в неделю.
Показания к массажу:
- проблемы со сном
- скованность в шейно-грудном отделе,
- отечность в ногах.
- при перенашивании (как естественная стимуляция родовой деятельности) - это массаж требует других приемов и зон воздействия.
Стоимость:
- Массаж при беременности Тойчиев Н.У. 30 мин2500
